Hodžič Ifet

Nakladatel Zaplatílek

Rok vydání 2011

Vydání 1.

Jazyk česky

Nosič 1xkniha

EAN 9788026010586

ISBN 978-80-260-1058-6

Vazba vázaná

Počet stran 351

Rozměr 24x17 cm

Tato kniha přináší velmi komplexní systém jógy. Poodhaluje totiž tajemství, jak cvičit jógové pozice i z duchovního hlediska, a ne jen fyzicky. Ananda jóga pracuje také se slovem - k pozicím jsou určené afirmace, které prohlubují účinek jógových pozic. Kniha je doplněna velkým množstvím fotografií, takže je vhodná i pro jógové začátečníky.