Hacklová Monika

Nakladatel Eugenika

Rok vydání 2010

Vydání 1.

Jazyk česky

Nosič 1xkniha

Originál HUI CHUN GONG - Die Verjüngsübungen der chinesischen Kaiser

Překlad Čadský Vladimír

EAN 9788088913269

ISBN 978-80-88913-26-8

Vazba brožovaná

Počet stran 156

Rozměr 20x13 cm

Praktická příručka představuje soubor cvičení, jež slouží k prodloužení života a mladistvé pružnosti těla. Donedávna byla tato soustava cviků, vypracovaná taoistickými mnichy, držena v tajnosti. Na rozdíl od všeobecně poměrně dobře známého čchi-kungu se jedná o pohybová a dechová cvičení, která jsou založena na 16 jednoduchých pohybech a jež si lze osvojit během pouhých několika hodin.