Mahéšvaránda Paramhans svámí

Nakladatel Mladá fronta

Rok vydání 2006

Vydání 2.

Jazyk česky

Nosič 1xkniha

Originál Das System "Yoga im taglichen Leben"

Překlad Barfussová Romana

Ilustrace Ristič Petar

EAN 9788020412775

ISBN 80-204-1277-8

Vazba vázaná

Počet stran 448

Rozměr 24x17 cm

Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa. Umožňuje cvičit jógu všem lidem bez ohledu na jejich věk, zdravotní stav, vzdělání, zaměstnání, kulturu a náboženství. Kniha nabízí osmistupňový systém cvičení (ásany, pránajáma, meditace, hatha-jógové krije), detailní popisy všech cviků a technik, doporučení pro osoby se zdravotními problémy, vhled do duchovního a filozofického zázemí jógy a přes 700 barevných fotografií.