Arsip Bulanan: Februari 2021

MANFAAT LENDIR SIPUT YANG SANGAT BAIK UNTUK WAJAH MENJADI KENYAL DAN BEBAS KERUTAN

Manfaat lendir siput ini memang sudah digunakan sejak zaman dahulu kala, tapi kini semakin maraknya produk perawatan kulit wajah atau skincare yang sudah menggunakan bahan lendir siput.

Lendir siput atau biasanya disebut dengan Helix aspersa muller glycoconjugates atau susu asam yang digunakan oleh Hippocrates ini dapat mengobati peradangan pada kulit. Bahkan di Italia Selatan biasanya lendir siput ini sudah digunakan dari berabad-abat tahun lamanya yang memiliki fungsi untuk mengobati kapalan, jerawat dan juga kutil. Pada beberapa tahun ini, lendir siput juga sudah dimasukan kedalam salah satu produk perawatan kencantikan dan masalah pada kesehatan kulit.Disamping itu, lendir siput juga memiliki sejumlah kandungan bahan aktif yang sangat baik dalam perawatan kulit.

Berikut beberapa manfaat lendir siput yang sangat baik digunakan untuk perawatan kulit wajah seperti :
1. Melembapkan kulit
2. Mencegah penuaan dini
3. Mencerahkan kulit
4. Membuat kulit lebih kenyal
5. Meredakan jerawat
6. Menenangkan kulit yang iritasi

Namun dibalik beberapa manfaat siput yang sudah disebutkan diatas, apakah manfaat lendir siput ini terbukti sudah efektif dalam masalah perawatan wajah? meskipun terdapat beberapa fungsi dari lendir siput untuk kulit kalian juga perlu mengetahui beberapa diantaranya bisa saja masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan agar hasil yang didapatkan dari lendir siput ini bisa mendapatkan hasil secara optimal.

Karena sampai saat ini belum adanya mengujian secara klinis terkontrol atau penelitian jangka panjang yang lebih lanjut sehingga manfaat lendir siput ini baik untuk wajah dan masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

meskipun masih membutuhkan penelitian yang lebih dalam lagi mengenai manfaat lendir siput, bagi kalian yang mungkin ingin mencoba menggunakan produk kecantikan yang berbahan dasar lendir siput ini tidak ada salahnya untuk mencobanya. Karena adanya kandungan lendir siput ini bisa juga ditemui dalam sejumlah produk kecantikan seperti essence, serum wajah, masker wajah dan juga krim wajah.

Jika kalian ingin mencoba menggunakan skincare yang mengandung lendir siput ini, kalian bisa menggunakannya pada malam hari karena malam hari merupakan waktu yang sangat tepat untuk kulit melakukan regenerasi dalam mengembalikan kelembapan pada wajah. Apabila kalian menggunakan serum wajah yang mengandung lendir siput ini bisa menggunakannya pada pagi dan juga malam hari. Namun sebelum kalian ingin menggunakannya pastikan juga kondisi wajah dalam keadaan sudah bersih.

MANFAAT MADU PUTIH YANG TIDAK KALAH DENGAN JENIS MADU LAINNYA

Selain madu pahit, terdapat juga jenis madu lainnya seperti madu putih yang juga tidak kalah nutrisinya yang sangat baik untuk tubuh. Tidak hanya itu banyak juga yang menggunakan madu putih dijadikan sebagai beberapa pengobatan trandisional, berbeda dengan jenis madu lainnya yang memiliki rasa yang lebih lembut.

Madu berasal dari bunga fireweed, sage, alfalfa dan daun semanggi. Selain itu jenis madu putih juga lebih langka daripada pohon kiawe di Hawai. Biasanya juga madu dari hawai ini diolah dengan tekstur seperti krim sehingga bisa dikonsumsi sama seperti mentega. Meskipun namanya madu ialah madu putih tapi warnanya bukan seperti namanya yaitu berwarna putih bening seperti air.

Berikut beberapa manfaat dari madu putih seperti :
1. Sumber antioksidan
2. Mengatasi batuk
3. Mengatasi luka
4. Mengatasi masalah pencernaan
5. Menambah kekebalan tubuh

Perlu kalian ingat juga bahwa madu putih tidak boleh dikonsumsi bayi pada usia dibawah 1 tahun karena bisa menyebabkan botulism, selain itu juga untuk orang yang memiliki masalah pada kekebalan tubuh juga sebaiknya untuk mencari tahu terlebih dahulu apakah madu putih ini aman untuk dikonsumsi karena jika tidak cocok atau tidak aman bisa mengalami beberapa resiko seperti mual, muntah hingga demam.

Lalu apakah perbedaan pada madu lainnya? Jika dilihat dari warna dan juga rasanya pada madu putih berbeda-beda pastinya tergantung pada sumber nektar yang dikunjungi oleh sang lebah. Bahkan terdapat ratusan jenis madu dengan warna dan khasiatnya masing-masing juga. Pada madu putih biasanya memiliki rasa yang lebih tawar dibandingkan dengan madu yang warnanya lebih gelap.

Madu juga bisa diolah dengan proses yang sangat panjang atau dijaga agar tetap alami, ketika madu diolah seperti madu kiawe dari Hawai yang dibuat dengan cara mengkristal dan memiliki tekstur krim. Selain itu juga madu putih jenis lainnya juga dikonsumsi dengan berbagai cara juga mulai dari hanya bisa diminum secara langsung, dijadikan sebagai campuran minuman, dijadikan sebagai pengganti gula dan lainnya.

Biasanya pada saat madu dijadikan sebagai pengganti gula maka madu tersebut akan ikut berpengaruh pada teksturnya juga. Bagaimanapun cara mengkonsumsinya madu putih atau jenis madu lainnya juga masih sama-sama memiliki segudang manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.

HARUS KETAHUI MANFAAT DARI SELADA AIR

Apakah kalian pernah mengkonsumsi selada air? selada air merupakan salah satu jenis sayuran hijau yang mempunyai banyak kandungan nutrisi, sayuran ini berasal dari family Brassicaceae yang sama seperti kol atau juga sayur kubis. Selada air juga biasanya sering dijadikan sebagai lalapan atau juga di kreasikan kedalam berbagai jenis bentuk makanan. Tidak hanya enak untuk dimakan saja, namun terdapat juga beragam manfaat dari selada air yang bisa kalian dapatkan jika mengkonsumsinya.

Jika selada biasa memiliki daun yang besar dan juga memiliki warna hijau muda, namun pada selada air ini memiliki daun yang berukuran kecil, bundar dan juga memiliki warna hijau tua. Selada air juga mempunyai batang yang bisa dimakan juga, ketika kalian mengkonsumsi selada air ini sedikit memiliki rada yang pedas. Bagi orang yang menyukai selada air ini karena kandungan nutrisinya yang sangat baik bagi tubuh.

Tidak hanya itu saja, selada air juga ternyata memiliki sedikit kandungan vitamin E, folat, vitamin B dan masih banyak kandungan lainnya. Banyaknya nutrisi yang terkandung pada selada air ini tentunya sangat memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Selada air juga bisa kalian temukan dengan sangat mudah dipasaran, supermarket dan juga ketoko sayur online. Seperti halnya pada jenis sayuran lainnya, mengkonsumsi selada air pastinya juga akan memberikan manfaat untuk kesehatan.

Berikut beberapa manfaat dari selada air seperti :
1. Menurunkan risiko penyakit kronis
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
3. Melindungi kesehatan mata
4. Mencegah kanker
5. Menjaga kesehatan jantung
6. Membantu menurunkan berat badan
7. Mempercepat proses pemulihan setelah berolahraga
8. Menunjang kesehatan tulang

Lalu bagaimanakah cara mengkonsumsi selada air ini? Selada air pada umumnya lebih banyak dikonsumsi sebagai salad, pilihlah selada air yang warnanya hijau tua, daun yang masih renyah dan juga tidak ada tanda-tanda layu jika ingin mengolahnya menjadi salad. Kalian juga harus meyimpan selada sayur ini dilemari es dan menggunakan selada air ini dalam beberapa waktu ketika membeli selada air ini.

Berikut cara mengkonsumsi selada air sebagai berikut :
1. Tambahkan kurang lebih segenggam kecil smoothies atau jus buah yang kalian sukai.
2. Tambahkan selada air ketika kalian ingin menggoreng telur dadar.
3. Buah pesto juga bisa menggunakan selada air.
4. Potong selada air lalu tambahkan ke dalam saus pasta.
5. Tumis selada air dengan menggunakan sedikit minyak zaitun, lalu tambahkan bumbu seperti lada hitam dan keju parut dan makan sebagai lauk atau bersamaan dengan topping untuk kentang panggang.
6. Tambahkan selada air kedalam sandwich atau juga roti pipih.
7. Campurkan selada air kedalam sup yang sudah hampir matang.